. M�r ha j�l csin�lj�k. De hogyan is kell j�l csin�lni? Nem minden kisbaba tudja pontosan, hogyan ne okozzon f�jdalmat �desanyj�nak, s olykor a sz�l� sem tudja, mi�rt f�j neki az, ami m�snak boldogs�g.

A legmegfelel�bb t�pl�l�k minden �jsz�l�tt sz�m�ra az anyatej. K�l�nleges �sszet�tele v�di a gyermeket a fert�z�sekt�l, a k�l�nb�z� anyagokkal szembeni t�l�rz�kenys�g kialakul�s�t�l, s emellett k�nnyen is m�szthet�. Az anyatejes t�pl�l�s azonban nem csup�n a t�panyagok miatt fontos a kisbab�k �s az �desanya sz�m�ra.

A szoptat�s az anya �s gyermeke k�z�tti bens�s�ges kapcsolat kialak�t�s�nak egyik els� �s legfontosabb mozzanata. Mindez azonban nem jelenti azt, hogy minden n� egyform�n k�nnyen, j�l �s �gyesen tudja gyermek�t t�pl�lni, amikor ennek elj�n az ideje. Valaha a le�nyok az �ket k�r�lvev� szoptat�s any�kt�l k�nnyed�n elleshett�k szinte minden cs�nj�t-b�nj�t e "m�v�szetnek". Ma m�r ez kor�nt sincs �gy. Nem egy kismama tan�cstalan �s k�ts�gbeesett, amikor valami �ltala rendelleness�gnek v�lt v�ltoz�st �szlel gyermeke szop�si ritmus�ban. Osztogat tan�csokat szomsz�d, bar�tn�, any�s, mely intelmek n�ha m�g egym�snak is ellentmondanak, nem hogy annak, amit a kismama a maga r�sz�r�l a leghelyesebbnek �rez.

A probl�m�k nagy r�sze azonban a sok aggodalom ellen�re mag�t�l megold�dik, s az els� hetekben jelentkez� neh�zs�gek a megszerzett gyakorlattal egyre ritk�bban mer�lnek fel. Id�vel, t�relemmel �s megfelel� technik�val a szoptat�s mind k�nnyebb� v�lik, s a megfelel� felk�sz�l�s a pontos ismeretek seg�tenek a kezdeti neh�zs�gek lek�zd�s�ben.

A megfelel� szoptat�si technika megismer�s�t �s elsaj�t�t�s�t a kismama m�g terhesen elkezdheti. De vajon a kisbaba honnan fogja tudni mit, hol keressen, hogyan csillap�tsa �hs�g�t? Az anyaterm�szet azonban gondoskodik gyermekeir�l, a legt�bb baba �ltal�ban tud is �s akar is szopni, m�r a sz�let�s�t k�vet� els� �r�ban. Szop�si �szt�n�k rendszerint sz�let�s�k ut�n azonnal jelentkezik, s nagyon sok szakember v�lem�nye szerint is az a leghelyesebb, ha az �desanyja a kicsit vil�gra j�tte ut�n azonnal a mell�re helyezi.

Az anyuk�k �szt�nei m�r nem ilyen frissek �s �lesek. K�r�kben olykor sz�ks�g lehet �tbaigaz�t�sra a tekintetben, hogy mit �s hogyan tegyenek, s mik�pp ker�lj�k el a leggyakoribb hib�kat.

A k�vetkez� l�p�sek tal�n els� olvasatra bonyolultnak t�nhetnek, de semmi ok a riadalomra, a szoptat�s egyszer�bb, mint e folyamatot a maga teljes�g�ben le�rni. A helyes szoptat�s elsaj�t�t�s�nak sz�mos el�nye van. Egyfel�l biztosak lehet�nk benne, hogy a kisbaba ezen az �ton a lehet� legkevesebb er�fesz�t�ssel a legt�bb tejet veheti mag�hoz, m�sfel�l megfelel� technik�val megel�zhet� a mellbimb�k kisebesed�se, t�l�rz�kenys�ge. Az esetleges kezdeti "�gyetlenked�sek" ut�n a szoptat�s mind a mama, mind a baba sz�m�ra automatikuss� v�lik.

A cikk